雑記

勉強期間は１年　学生時代から15年以上のブランクがあってもスコアは上がる 取り組んだことは主に以下の４つ。期間は１年間。 あと、なるべく英語に触れる時間を増やすために、PC、スマホの言語設定を英語に変えた。 朝型生活にシ...

動じない、穏やかな心になってきた 高まった（と俺が思ってる）能力はこんな感じ。 ・集中力アップ ・１日の稼働時間アップ ・感情の起伏が穏やかになった ・これまで見落としていた小さな変化に気付けるようになった 「怒らない」...

巷で話題のミニマリズム。 物を減らすことで探し物などの無駄な時間を省ける 広いスペースが不要になるので高い家賃を払う必要が無くなる など、メリットだらけのこの概念。 現実的に目に見える形でのメリットはもちろん疑いようがな...

作業効率が上がるテクニックでありトレーニングでもある ポモドーロ・テクニック。デスク作業、PC作業系の人と仕事の話をする時には必ずオススメする作業効率アップのテクニック。 効果はこんな感じ。 「高い集中力で生産性アップ」...