【朝型生活】自営業・フリーランサーこそ生産性アップによく効く
スケジュール管理がしやすい強みを最大限に生かせる 自営業やフリーランサーは基本的に時間の融通が利きやすい。 時間に融通が利くがゆえに、作業時間を延長して夜型になる。 そしてさらに睡眠サイクルが後ろに倒れていって昼型になり...
ライフハックスケジュール管理がしやすい強みを最大限に生かせる 自営業やフリーランサーは基本的に時間の融通が利きやすい。 時間に融通が利くがゆえに、作業時間を延長して夜型になる。 そしてさらに睡眠サイクルが後ろに倒れていって昼型になり...
生活島本和彦作の漫画『燃えよペン』にて、締切が迫った状況において主人公・炎尾燃が放つ名言だ。 「描きたくない時に描いてもしょうがあるまい!」 『燃えよペン』は読んでると熱い気持ちになれる本当に良い漫画だから超オススメする。 ...
仕事自分の時間を取り戻すためにやめたこと やりたいこと、試してみたいことは増えていく。 ひとりで落ち着いて自分だけの時間をダラダラ楽しむのも大事だ。 睡眠は優先的に確保したい。8時間以上はほしい。 気乗りがしないものの一度や...
ライフハック動じない、穏やかな心になってきた 高まった(と俺が思ってる)能力はこんな感じ。 ・集中力アップ ・1日の稼働時間アップ ・感情の起伏が穏やかになった ・これまで見落としていた小さな変化に気付けるようになった 「怒らない」...
ライフハック作業効率が上がるテクニックでありトレーニングでもある ポモドーロ・テクニック。デスク作業、PC作業系の人と仕事の話をする時には必ずオススメする作業効率アップのテクニック。 効果はこんな感じ。 「高い集中力で生産性アップ」...